Gudenaadalens Gymnastikforening i Bjerringbro inviterer til en aktiv start på dagen. Fra uge 36 tilbyder de tre nye træningshold om formiddagen, der rummer både BodyToning, Yoga og SeniorZumba.
Mandag kan man komme til BodyToning kl. 8.30, mens torsdagen byder på både Yoga kl. 8.30 og SeniorZumba kl. 9.45. Holdene er åbne for både kvinder og mænd, og foreningen ønsker at styrke både motion og socialt fællesskab.
Alle interesserede kan tilmelde sig en gratis prøvetime via foreningens hjemmeside.
