Midt- og Vestjylland kvitter røg, damp og snus

Midt- og Vestjylland samler kræfterne for at kvitte nikotin: Succesfuldt Kvitter-forløb i ni kommuner

I efteråret 2024 gik ni midt- og vestjyske kommuner sammen om et ambitiøst projekt for at hjælpe borgerne med at kvitte nikotin. Kvitter-forløbet, der blev afholdt i Silkeborg, Viborg, Lemvig, Struer, Ikast-Brande, Herning, Ringkøbing-Skjern, Holstebro og Skive Kommune, tiltrak omkring 200 deltagere, der ønskede at stoppe med røg, damp og snus.

Kvitter-forløbet bestod af seks mødegange, hvor deltagerne fik hjælp fra professionelle nikotinstoprådgivere i en uformel og humoristisk ramme. Her blev der lagt vægt på fællesskab og støtte, hvilket viste sig at være en effektiv opskrift. Ved forløbets afslutning var hele 75% af deltagerne nikotinfri, mens andre havde reduceret deres forbrug betydeligt.

Deltagerne fremhævede især betydningen af fællesskabet og de mindre gruppesessioner, hvor de kunne dele erfaringer og strategier for at håndtere nikotintrangen. Dette kollektive initiativ har vist, hvor meget man kan opnå, når man står sammen, og planerne er allerede i gang for at gentage succesen i 2025.

Kvitter-forløbet er et eksempel på, hvordan kommunalt samarbejde kan skabe positive forandringer og støtte borgerne i at opnå en sundere livsstil. For mere information om kommende forløb, kan interesserede holde øje med kommunernes hjemmesider.